ข้อมูลทรัพยากร

เนื้อหาย่อ : "ชี่กง เป็นการบริหารร่างกายที่นำการหายใจเข้ามาผสมผสานกับท่วงท่าในการฝึกสร้างสมาธิและปรับสมดุลของหยินและหยางในร่างกายมีผลดีกับสุขภาพและใจของผู้ฝึก"