ข้อมูลทรัพยากร

เนื้อหาย่อ : เป็นหนังสือจิตวิทยาพัฒนาตนเองที่เน้นให้คนเราเรียนรู้ศิลปะแห่งการปล่อยวาง ลดความยึดติดในสิ่งที่ไม่จำเป็น หรือละทิ้งความทุกข์ที่แบกไว้ในใจ เพื่อให้ชีวิตพบกับความสงบและความเรียบง่าย